《心道人生管理学》

为人生指路,为生命赋能。

《心道人生管理学》简介

心道人生管理学是一个基于东方智慧的全球首创的人生管理体系,通过“上合因缘,下合人心,内明自心”的核心理念,以及原创的模型和系列工具,帮助您对内探寻自己内心的潜力,对外规划和管理好自己的人生。

每个人都追求快乐,不想要痛苦,可是我们的人生得到的却是源源不断的痛苦,这是为什么?这是由于我们的内心深处有一条看不见的自动化生产痛苦的流水线。 为什么会形成这样的痛苦流水线?就是由于人生的四种源代码错乱了。

本书是心道这个全新体系的重要部分,为我们揭示了人生的痛苦到底是怎么产生的内在机制,以及如何在内心形成了源源不断地生产痛苦的自动化流水线,还讲解了如何才能修复错乱的源代码,彻底摧毁这条内心生产痛苦的流水线,并重建一条源源不断地生产快乐的幸福流水线。

只有这样修正人生所有的错误源代码,做到智慧入脑,喜乐入心,才能很好地管理好自己的人生,最终获得内在喜乐、外在丰盛的圆满人生,这就是心道人生管理学。如果您已经在思考人生,正在寻求人生规律和真理,希望改变自己的人生命运,渴望找到人生问题的答案,那么恭喜你,答案就在本书中,改变人生命运的钥匙也在其中。

《心道人生管理学》目录

第一部分:人生的苦与乐

1-1 读者自测及结果分析

1-2 追求幸福是全人类共同的目标

1-3 我们最终得到的是什么

1-4 四大烦恼是人生的现状

1-5 社会上各种流行的解决方法都不管用

2-1 关于痛苦

2-2 双份的痛苦

2-3 关于快乐

2-4 双份的快乐

2-5 只有了解人生的规律才能真正离苦得乐

3-1 我们完全不懂人生的规律

3-2 人生到底是偶然还是必然

3-3 相似原因与真实原因

3-4 真实原因揭示的是现象背后的规律

3-5 真正的规律必须要符合四条标准

3-6 智慧与聪明和知识有本质的区别

3-7 人类社会发展的过程就是不断认识规律的过程

3-8 人生真的存在不变的规律吗

3-9 我们需要学习和了解七大人生规律

第二部分:教育才是所有问题的关键

4-1 四种教育决定了我们的思维方式和行为模式

4-2 西方的四种教育也出了大问题

4-3 现代教育体系:教育1.0版本

现代教育体系诞生的背景:初心不正

现代教育在教学方法上的错误:没有因材施教

现代教育在教学内容上的错误:太狭隘片面

现代教育体系对人生目标的误导

4-4 教育1.0版的总结:就业教育

5-1 教育2.0版本A:传统的精英教育

5-2 犹太教育:传统精英教育的典范

5-3 教育2.0版本B:科技型精英教育

5-4 马斯克的2.0版教育:从知识向思考力的转变

5-5 教育2.0——精英教育的问题与反思

5-6 教育2.0版的总结:精英教育

5-7 教育的未来方向:科技与心性的平衡发展

5-8 通向教育3.0:超越精英教育

6-1 教育必须上升到生命的维度

6-2 重新反思教育的意义到底是什么

6-3 心道教育3.0是基于对人类四大教育典范的研究

6-4 艰难探索中西方各种教育的融合之路

6-5 什么是全人教育

6-6 心道教育3.0是进阶版的全人教育

6-7 探索人类教育的3.0版本

6-8 教育3.0版的核心——心道人生管理学

6-9 内在逻辑基于人生的四大源代码

6-10 如何定义人类的精英

6-11 道教育3.0的六大教学模块

6-12 心道教育3.0总结

心道教育3.0的核心理念

心道教育3.0的独特性

心道教育3.0的核心结构

心道教育3.0与1.0、2.0的比较

总结

7-1 致敬先贤,继往开来

7-2 中华传统智慧的现代应用的内涵

7-3 中华传统智慧的现代应用的三组关系

7-4 心道的原理——解密人生的四种源代码

7-5 心道的总纲——认识自己,管理人生,造福世界

7-6 什么是心道的“心”

7-7 什么是心道的“道”

7-8 心道的架构——五大子系统

子系统1: 心性开发——开发内心的三大潜能

子系统2: 心道微观身心理学

子系统3: 善待身体

子系统4: 心道人生管理模型

子系统5: 人生的八大角色应用

7-9 心道是人生的使用说明书

第三部分:智慧入脑,喜乐入心

8-1 智慧入脑,喜乐入心是人生管理学的核心理念

8-2 对痛苦进行深入的探究

8-3 分析问题的三个层次

8-4 人生外在痛的真实原因1——人生的幸福源代码错乱

8-5 人生内在苦的真实原因2——情绪源代码错乱

8-6 世人为何很难消除痛苦

8-7 如何才能真正消除痛苦

9-1 幸福的四段式轮回陷阱

9-2 我们并不了解幸福的规律

9-3 幸福你到底住在哪里

9-4 真正的幸福就在我们的内心

9-5 先追求内在的喜乐,再追求外在的丰盛

9-6 喜乐入心需要重新认真学习

10-1 我们所不了解的三层宇宙

10-2 人体从身到心的三层架构

10-3 西方医学对于人体的认知严重不足

10-4 内心感受的重要性

10-5 现代教育对于感受教育的缺失

11-1 神秘的微观身

11-2 我们内心的感受到底是怎么来的

11-3 负面情绪感受如何产生的内在机理

11-4 如何才能做到喜乐入心

11-5 绕开四个陷阱才能抵达真爱的喜乐之地

第四部分:心道人生管理学

12-1 关键词1:人

12-2 关键词2:人生

12-3 关键词3:人生管理

13-1 重构人生的整个运营体系

13-2 人生苦与乐的结果由什么决定

13-3 过程控制就可以把控我们想要的人生结果

13-4 理性与感性并行

13-5 破旧与立新并行

13-6 改变命运首先就要学习心道的智慧

第五部分:心道人生管理模型

14-1 心道人生管理模型的原理

14-2 五个关键节点、四个导正、三个内容以及两个原则

14-3 一生二,二生三,三生万物

15-1 人生需要良好的规划

15-2 人生规划的路线图——为人生指路

15-3 人生规划之步骤一:志于道

15-4 人生规划之步骤二:据于德

15-5 人生规划之步骤三:依于仁

15-6 人生规划之步骤四:游于艺

15-7 人生规划之总结

16-1 过程控制首先要导正思维方式

16-2 人类的六种思维方式

16-3 人类的进化是物竞天择,适者生存的结果吗

16-4 心道倡导什么样的思维方式

16-5 我们的错误思维方式是怎么来的

16-6 导正思维方式就可以消除我们的四大烦恼

18-1 九点:过程控制之导正行为模式

18-2 本阶段专注于解决人生外在的八大角色

19-1 结果管理的意义何在

19-2 每个结果也是一个全新的开始

19-3 结果管理需要学习很多专业技术

第六部分:总结与回顾

20-1 心道的课程分为专题学习模式和系统学习模式

20-2 心道的专题学习课程都围绕着人生管理的主题

20-3 系统学习模式——三五八课程体系以培养全能型人才

20-4 心道还有原创的知行合一践行系统

21-1 本书总结与回顾

人生的现状——外在的痛 + 内在的苦

理想的人生目标——外在丰盛 + 内在喜乐

痛和苦到底是怎么产生的

消除痛苦的原理——智慧入脑 + 喜乐入心

消除痛苦的工具——心道人生管理模型

21-2 心道不是什么

21-3 心道是什么

21-4 心道的全人教育3.0

21-5 用一个“心”字来概括心道的总纲

21-6 再用一个“坤”字来概括改变命运的线路图

21-7 帮助他人就是心道的事业

21-8 心道,为人生指路,为生命赋能

21-9 作者的心声

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祝愿每一位学习心道的朋友,在这里找到智慧、分享喜悦,共同成长!

原创的三力合一理念

三力的来源:人体的三层架构

人体的三层架构

人体可以理解为一个高度精密的机器,而人的三种力量就来源于我们的人体。人体从外到内,其实也有三层的结构,分别是:

  • 外在的层面:宏观身

    宏观身就是我们的身体,包括了筋骨皮,五脏六腑,血液体液,神经系统等有形有相的部分,相当于人的硬件

  • 内在的层面:微观身

    微观身不是靠现代的仪器可以观察得到的,它极其细微,包含了三个组成部分,分别是气、脉和明点,相当于人的操作系统

  • 秘密的层面:心
    心更加看不见摸不着,但是心确主导一切,相当于人体这个机器的驾驶员

宏观身,微观身和心,这三部分由外到内,逐层深入,越来越细微,越来越无形,但三者又互相交融,互相影响,形成一个有机的生命整体,决定了我们所有的生命状态。

人体的三层架构

人体的三种力量

对应三种力量

人体的健康程度决定了人的三种力量的大小。它们分别是:

  • 身体力:取决于宏观身的健康程度

    健康的宏观身能激发出强大的身体力

  • 感性力:取决于微观身的健康程度

    健康的微观身能让我们内心喜乐,并激发出强大的感性力

  • 理智力:取决于对生命规律的认知程度

    通过系统学习心道体系,就可以激发出强大的智慧和理性力

普通人无法激发出三种力量

不健康的人体

我们一般人在宏观身,微观身和心这三个方面都是不健康的

  • 宏观身不健康(身体源代码出错)

    我们的身体承担着巨大的工作和生活压力,有着各种的病痛,或者是在亚健康状态。

  • 微观身不健康(情绪源代码出错)

    微观身的不健康导致我们心里的负面情绪和烦恼,甚至产生焦虑症,抑郁症等心理疾病。

  • 心不健康(心性源代码出错)

    我们被灌输了很多错误的认知,这导致我们在思想层面形成了很多的错误的认知习性和思维模式。

我们的人生遭受了很多外在的痛和内在的苦,其主要原因就是在宏观身,微观身和心这三方面都出了些问题

三种力的内耗

不健康的人体和错误的生命源代码导致我们的这三种力量不能统一,这也是我们人生很多事之所以不能成功的原因

  • 身体力——好逸恶劳,疾病缠身

    我们身体的特点就是好逸恶劳,只想躺平;甚至是疾病缠身,力不从心。虽然理智心知道要做什么,但身体就是动不起来。

  • 感性力——感受不好,烦恼入心

    不好的感受会导致理性和感性互相斗争。情绪上就是不喜欢做。

  • 理性力——认知错误,偏见入脑

    我们不懂人生真正的规律到底是什么,重大的人生课题上只能摸着石头过河,导致我们不断遭受外在的痛,整个人生过得一塌糊涂。

由于我们的这三种力量不能统一,身体好逸恶劳,理性和感性互相斗争,三者的能量都互相内耗掉了。

三力合一,点亮生命

改变命运需要三力合一

这就是我们心道的核心理念——三力合一:要想使任何人做出改变,都要从理性思维,内心感受,身体感觉这三个角度同时去改变:

  • 调动感性力
    感性力,也就是我们内心的情绪感受,是三力中最重要和力量最强大的,一定要首先让内心的感受很喜欢去做

  • 调动身体力

    让身体产生好的感受,让它也喜欢去做

  • 调动理性力

    理智上也明白道理,觉得一定要去做

只有消除这三者之间的内耗,才能真正做到身心合一,活在当下,找到内心的清明和愉悦,我们的人生也将会彻底改变。

错乱的源代码导致三力内耗

我们人体的三种力的内耗,其主要原因就是在宏观身,微观身和心这三方面都出了些问题,导致各自的源代码发生了错乱:

  • 情绪源代码错乱导致内心烦恼;
  • 身体源代码错乱导致疾病缠身;
  • 幸福源代码错乱导致我们偏见入脑,缺乏智慧。

如何三力合一

而如何提升和统合自我的三种力量,就是要修复错乱的源代码,其理论基础是心道的五大子系统中的三个,分别是:

  • 微观身心理学:修复情绪源代码,提升微观身的力量
  • 善待身体:修复身体源代码,提升身体的力量
  • 心性开发修复心性源代码,提升心的力量

修复这三种源代码,以达到三力合一的具体方法在心道核心课程中有详细的讲解。

人生的源代码

什么是源代码?

源代码就是软件的“运行规律和内在逻辑”,是一套详细的指令,命令计算机如何执行指定的任务。虽然我们作为用户,只能看到APP等软件的界面,完全看不到软件的源代码,但源代码却是软件背后的“上帝之手”,它决定了软件的所有行为和功能,以及软件最终运行的结果,它就是确保软件运行、修复和更新的关键。这个源代码如果出错了,那么这个APP软件就一定会出错,要想修复这个软件,就一定要修改源代码才行。

人生的源代码

我们人生的运行也有源代码。我们人生的每个行为也都不是无缘无故的,也都有其“运行规律和内在逻辑”,只不过我们对此完全不了解而已,这就是人生的源代码。我们人生的源代码具体包括四种:

  1. 幸福的源代码
  2. 情绪的源代码
  3. 身体的源代码
  4. 心性的源代码

我们设计了系列的课程,帮助大家去学习和解密这四大人生源代码,然后还去修复那些已经错乱的源代码,这样我们的人生才能获得真正的幸福。